Les incendies qui touchent régulièrement la Gironde et les Landes ne représentent pas seulement une menace pour les habitations et les forêts. Les fumées générées par ces feux peuvent dégrader fortement la qualité de l’air et avoir des conséquences sur la santé, en particulier chez les jeunes enfants, les femmes enceintes, les personnes âgées et celles souffrant de maladies respiratoires ou cardiovasculaires.
Selon l’Agence régionale de santé (ARS) Nouvelle-Aquitaine, l’exposition aux fumées de feux de forêt peut provoquer une irritation des yeux et des voies respiratoires, aggraver l’asthme ou certaines maladies cardiaques, et entraîner des difficultés respiratoires chez les personnes les plus vulnérables.
Pour les familles, il est essentiel d’adopter les bons réflexes dès que les fumées deviennent visibles ou que les autorités signalent une dégradation de la qualité de l’air.
Pourquoi les fumées des incendies sont-elles dangereuses ?
Les fumées d’incendie contiennent un mélange complexe de particules fines (PM2,5), de gaz irritants et d’autres substances issues de la combustion de la végétation et parfois de matériaux divers.
Les particules fines sont particulièrement préoccupantes car elles pénètrent profondément dans les poumons et peuvent passer dans la circulation sanguine.
Les symptômes les plus fréquents sont :
- irritation des yeux, du nez et de la gorge ;
- toux ;
- essoufflement ;
- maux de tête ;
- fatigue inhabituelle.
Chez un enfant asthmatique, une augmentation des symptômes peut survenir rapidement. Les nourrissons et les jeunes enfants respirent plus vite que les adultes, ce qui augmente leur exposition aux polluants.
Les recommandations essentielles de l’ARS Nouvelle-Aquitaine
L’ARS recommande plusieurs mesures simples mais efficaces pour limiter l’exposition aux fumées.
Restez informé de la qualité de l’air
Avant toute activité extérieure, il est conseillé de consulter les informations actualisées sur la qualité de l’air.
Le suivi en direct est disponible sur le site d’Atmo Nouvelle-Aquitaine :
Ces données permettent d’adapter les sorties des enfants et les activités sportives.
Limitez les activités physiques en extérieur
Lorsque la fumée est présente, il est préférable de :
- éviter les promenades prolongées ;
- reporter les activités sportives ;
- limiter les jeux extérieurs des enfants.
L’effort physique augmente la quantité d’air inhalée et donc l’exposition aux particules.
Gardez les fenêtres fermées lorsque la fumée est dense
En cas d’épisode de fumée important :
- fermez les fenêtres et les portes ;
- évitez d’aérer pendant les périodes où la fumée est la plus intense ;
- utilisez si possible une pièce moins exposée aux infiltrations d’air extérieur.
Dès que la qualité de l’air s’améliore, une aération du logement est recommandée.
Le masque FFP2 : qui devrait le porter ?
Le masque FFP2 est actuellement le masque le plus efficace pour filtrer les particules fines présentes dans les fumées d’incendie.
Il est particulièrement conseillé pour :
- les femmes enceintes ;
- les personnes atteintes de maladies cardiovasculaires ;
- les jeunes enfants lorsqu’un masque adapté à leur morphologie peut être porté correctement.
En revanche, un FFP2 est souvent difficile à utiliser chez les très jeunes enfants (notamment les moins de 2 ans) et ne doit jamais être imposé s’il gêne la respiration.
Pour être efficace, le masque doit être bien ajusté sur le visage.
Il est important de le remplacer :
- dès qu’il devient humide ;
- lorsqu’il est sale ;
- lorsqu’il devient plus difficile de respirer à travers le filtre ;
- et au plus tard après une journée d’utilisation, soit environ 8 heures d’utilisation cumulée.
Un masque saturé perd une partie de son efficacité.
Les personnes à surveiller en priorité
Certaines personnes doivent être particulièrement vigilantes :
- nourrissons ;
- enfants de moins de 5 ans ;
- femmes enceintes ;
- personnes âgées ;
- patients asthmatiques ;
- personnes souffrant de bronchite chronique ou de BPCO ;
- personnes ayant une maladie cardiovasculaire.
En cas de toux importante, de gêne respiratoire, de douleur thoracique ou d’aggravation d’une maladie chronique, il est recommandé de consulter rapidement un professionnel de santé.
Que faire si votre enfant est asthmatique ?
Les épisodes de fumée peuvent déclencher ou aggraver une crise d’asthme.
Les parents doivent vérifier que :
- le traitement de fond est bien poursuivi ;
- le bronchodilatateur de secours est disponible ;
- le plan d’action de l’asthme est connu.
Si l’enfant présente un essoufflement inhabituel, des sifflements respiratoires ou une difficulté à parler, une consultation urgente est nécessaire.
Préparer un kit d’urgence de 72 heures
En période de risque d’incendie, les autorités recommandent de préparer un kit d’urgence permettant de tenir de manière autonome pendant au moins 72 heures.
Bordeaux Métropole recommande de conserver ce kit dans un endroit facilement accessible et d’en vérifier régulièrement le contenu.
Le contenu conseillé du kit d’urgence
Le kit devrait comprendre :
- une radio à piles avec des piles de rechange ;
- une trousse de premiers secours (pansements, compresses, antiseptique, etc.) ;
- des outils de base (couteau multifonctions, ouvre-boîte) ;
- des aliments non périssables ne nécessitant pas de cuisson (conserves, petits pots pour bébé, nourriture pour animaux) ;
- des vêtements chauds ;
- une couverture de survie ;
- une lampe de poche avec des piles de rechange ;
- des bougies ;
- un briquet ou des allumettes ;
- un chargeur de téléphone portable ;
- une paire de lunettes de secours si nécessaire ;
- les médicaments habituels et quelques médicaments de base ;
- de l’argent liquide ;
- une réserve d’eau potable ;
- des photocopies des documents importants (pièces d’identité, ordonnances, assurances) conservées dans une pochette étanche ;
- un double des clés du logement et du véhicule ;
- des jeux ou activités pour occuper les enfants.
Il est recommandé de vérifier ce kit une fois par an, notamment les dates de péremption des médicaments et des aliments ainsi que l’état des piles.
(Source : Bordeaux Métropole – Kit d’urgence 72 h)
Les bons réflexes en cas d’ordre d’évacuation
Si les autorités demandent une évacuation :
- partez sans attendre ;
- emportez votre kit d’urgence ;
- prenez les traitements médicaux indispensables ;
- gardez les enfants près de vous ;
- suivez uniquement les itinéraires indiqués par les autorités.
Le retour au domicile ne doit se faire qu’après autorisation.
Un message rassurant pour les parents
La majorité des enfants exposés ponctuellement aux fumées ne développera pas de complication grave.
Le risque dépend principalement de l’intensité des fumées, de la durée d’exposition et de l’existence d’une maladie préexistante.
Les mesures les plus efficaces restent :
- limiter l’exposition ;
- surveiller les symptômes ;
- utiliser un masque FFP2 pour les personnes les plus fragiles ;
- rester informé de l’évolution de la qualité de l’air.
En anticipant avec un kit d’urgence et en appliquant les recommandations sanitaires, les familles peuvent réduire significativement les risques liés aux incendies en Gironde.
📚 Bibliographie
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par le soleil. Il faut alors préférer les crèmes solaires avec des écrans minéraux et le moins de filtres chimiques possible.
des végétaux contenant une substance photosensibilisante et une exposition au soleil. Cela provoque des plaques souvent sur les jambes ou les bras assez linéaires là où il a été en contact avec les végétaux, parfois des lésions bulleuses. Ces lésions surviennent avec un peu de retard, environ deux jours après l'exposition.
