Conseils alimentaires : Surpoids, comment aider votre enfant ?

L’obésité des jeunes peut avoir différentes causes. Bien sûr, une alimentation déséquilibrée, la sédentarité, jouent un rôle. En cas de surpoids, quelques conseils alimentaires peuvent aider votre enfant.

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Mon enfant a-t’-il un problème de poids ? Calcul de l’IMC

L'excès de poids d'un enfant est souvent difficile à repérer, surtout entre 3 et 8 ans. Entre 1 et 6 ans, votre enfant doit s'affiner, perdre son aspect de bébé joufflu pour devenir plus svelte. Si vous avez l'impression qu'il mange trop ou qu'il est un peu trop gros, calculez son indice de masse corporelle (IMC) et reportez-le sur les courbes fournies plus bas. Cette page vous permettra également de repérer s'il est trop maigre.

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